Archiv des Autors: Ralf

Harsefelder Lauf- und Musikfestival 2013

Laufen können wir auch.

Beim gestrigen 8. Lauf- und Musikfestival in Harsefeld waren wir gut dabei. Frank, Heiko und Ralf starten über die 10,2km-Distanz, die Torsten als Staffelläufer mit seiner Familie bestritt. Heiko und Frank liefen im RSC Harsefeld-Trikot.

Heiko wurde mit 45:54 Minuten 10. von insgesamt 81 Teilnehmern,
Frank mit 48:14 Minuten 21.,
Ralf mit 50:56 Minuten 37..
Torsten und seine Familie belegten mit ihrer Staffel „Schnitt 29“ mit 48:32 Minuten den 10. Platz.

Super!

Hier geht es zu allen Ergebnissen.

Gruß
Ralf

MTB-TorTour 100 unter winterlichen Bedingungen

Karfreitag! Ende März! Und der Frühling nicht in Sicht…

Wir hatten die Tage vorher immer um Null Grad. Nachts darunter, tags darüber. Wo die schon kräftige Sonne länger hinschien, war der Boden frei und manchmal sogar trocken. An anderen Stellen lag noch Schnee und Eis. Unfahrbar, dachte ich. Für eine 100km+ Tour, bei der ich ja vorher nicht mal eben eine Streckenkontrolle machen konnte, erschien mir das zu gefährlich. Ich war drauf und dran, die Tour abzusagen. Weiterlesen →

RSCH MTB-TorTour 100 am 29.3.13

Peter meinte, wir brauchen einen weiteren Formtest vor dem Kyffhäuser-MTB-Rennen am 13. April. Na dann. Aber wann?

Eine Woche vorher ist zu nah am Rennen wg. der Regeneration. Ostern gehört in vielen Fällen der Familie. Und eine Woche vor Ostern erscheint zu früh. Karfreitag ist ideal! Danach haben wir noch das ganze Wochenende vor uns – und können vielleicht eine Rennradtour machen… 😉 Weiterlesen →